Няколко проучвания доказват, че деца които са приемали храна с много сол, когато са били под една година, формират вкусови и хранителни навици за цял живот. За тях е направо невъзможно по-късно да се откажат от солта или от храните с много мазнини.
И резултата се вижда.
Трябва да сформира нов вкус и навици за това какво и как ядем. С много сол, мазнини и калории е предпочитана от производителите. Такa те отговарят на желанията на клиентите си. И се затваря един порочен кръг. Разкъсването му изисква много усилия и най-вече реклама на по-здравословни храни. Големите компании нямат интерес от това, защото печалбата и оборотите от такива продукти са малки. Тогава решението остава в ръцете на всеки поотделно. И това е логично. Никой не се интересува от вашето здраве и това на децата ви. Най-малко държавните органи и чиновници, които би трябвало да правят нещо в тази насока. Но не правят. Или пък правят, но то не върши никаква работа.
Все пак тяхната заплата не зависи от това дали са дали и осъществили някоя добра идея.
Ако искате да  сте здрави и далеч от лапите на ужасната ни здравеопазна система – как звучи само, подбирайте добре това което ядете, четете внимателно етикетите и се пазете.
А най-добре е някои неща сами да си ги произведем, в свободното време – като плодове, зеленчуци, билки. Това може да е вместо спорт, а и носи огромно удоволствие.