Ако сте се чудили защо французите ядат много сирене, масло, меки франзели, пият вино и въпреки това остават слаби, то книгата „ Френските жени не стават дебели: тайната да се яде с удволствие” на Мирел Джуилиано / French Women Don’t Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure / е точно за вас. . В [...]

1.Преди да отидете в супермаркета направете списък. А после се придържайте стриктно към него. Маркетолозите са установили,че средно 2 от продуктите, закупени при едно пазаруване са импулсни. Това са обикновенно ненужни неща. Най-опасна е зоната около касите. Там са разположени обикновенно най-нездравословните храни и там най-често се правят импулсните покупки. Внимавайте. Това са пари хвърлени [...]